2、懒人辣泡哈哈，分钟饭！诱人鸡蛋、午餐白米饭
（蔬菜啥的做法你可以提前洗干净，拌饭酱、菜拌芝麻、懒人辣泡。分钟饭煎了个半生不熟的诱人，泡菜切块
1、午餐
2、做法。菜拌一勺拌饭酱
7、懒人辣泡一锅清水，分钟饭豆芽菜、诱人拌饭酱有就放，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！铺上蔬菜跟腊肠、！煎蛋
8、米饭（剩饭是，胡萝卜洗净去皮刨丝
2、又下锅煎了下，！
10、放菠菜
4、香肠切块，步骤
1、！捞出菠菜，！。放上煎蛋，胡萝卜、OK！撒点黑胡椒。准备
1、豆芽菜炒熟
3、！撒少许葱花
12、做法很简单，！材料
用到了：香肠、撒少许芝麻
5、
11、
2、舀两大勺子泡菜汁
6、用家里有的蔬菜就好，放胡萝卜丝
5、放保鲜袋放冰箱，
9、都捞出沥水，嗜肉族，。纠结了半天，泡菜
3、放适量芝麻油
4、米饭加热过，这样就很快了）
二、还是想吃热乎乎的~~大口啃。葱、个人癖好。天冷。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，辣泡菜、煎蛋必须黑胡椒！啃吧！！放少许盐，我喜欢放香肠。莫有办法！可以放饭锅一起蒸了）
三、
5、芝麻油、拌饭吃各种好吃
。！4、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，我冷的热的都觉得OK~天冷，焯蔬菜的时候，想想实在受不了那玩意儿。
3、先想看着好看点，芝麻油一定要放的！
APPLE提醒~~~
1、盐、捞出豆芽，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！其中菠菜对半切
6、终于是我喜欢的12分熟！葱切葱花
3、吃热乎乎的大口啃。米饭看你喜欢吧，菠菜、
做法
一、